【リトリートファスティング】ファスティング＆ボディケア
リトリートファスティングは、エステテイックサロン グランデが、「内面からの美しさ」をテーマに、長年培った美容と健康の知識や経験のもと始まりました。
一人一人が本来お持ちの美しさをさらにアップさせる為に、断食（Fasting）を通して、日々の仕事や人間関係で疲れた心や体を癒し、自分自身を見つめなおす過ごし方（Retreat）を行い、自分らしさ（Personality）を大切にした美容と健康の知識や行動を身に着けて頂けます。
お一人目の方はTさん
食生活を良く聞くと何気に毎日食べてしまう甘い物とお菓子を1日置きにして頂き食べ方は、食べ方は袋から出しお皿にのせ飲み物を用意してカフェの様に楽しんで下さい！とお伝え。
食べた量を知ってもらう事と、何気に食べる癖を見直して欲しいと思いました。
1ヶ月の週1ファスティングとボディケア3回での結果です。
お二人目の方はMさん
増えた原因は自粛太り！
お家時間が増え動きも足りなくなり代謝が落ちている状態。食べる量やお酒が増えたとの事！
お食事内容は良かったのでお酒の量の気を付けと2ヶ月で10日に1回のファスティングをして頂きました。
ボディケアは2回です。好転反応は最初の2回は頭痛があったそうです！
私もエステティシャンとして長年、お客様に寄り添ってまいりましたなか、多くのお客様がかかえる美容のお悩みの原因には、普段の食生活や運動などの生活習慣、または心の問題などに起因するところが大きいと感じておりました。
そのようなお悩みを解決するためにリトリートファスティングを通して、「自分自身を見つめなおし、自分らしさを取り戻す」ことで、本来の美しさや健康を手にするお手伝いが出来ればとの想いでスタート致しました。
今後も多くの専門家の方々とのご協力のもと、皆様の美容や健康にとってより良いサービスをご提供できますよう努めて参りますのでどうぞ宜しくお願い申し上げます。
代表：坂口 仁美
